ごはん 腸活を意識♬厚揚げと豚肉のキムチ炒め 糖質が低めでボリュームのある厚揚げ、しめじなどの具で、キムチ炒めを作ってみました。 5月が旬のニラ、それに豚肉も入って栄養たっぷりです。 発酵食品のキムチや、食物繊維を含むしめじが入るので、腸活にもいいメニューかなと思っています。 また、モ... 2022.06.04 ごはんネクストフーディストモニターゆるあん学び
モニター もち吉さんのめんたいあられ えび味 あられ、おせんべいのお店で有名な、もち吉さんのあられをお試し中です。 えびを練りこんだ香ばしいあられに、めんたいこのピリッと感が後にひく商品。 「めんたいあられ えび味」 こちらは、モニプライベントのモニター企画です。 めんたいあられ エビ... 2022.05.20 モニターゆるあん
ネクストフーディスト 【圧力鍋】BOSCOで作るオイルサーディン 新鮮ないわしを購入したので、オイルサーディンを作ってみたいと思いました。 オイルはネクストフーディスト5期生就任プレゼントの商品の一つ。 日清オイリオグループ株式会社さんの、BOSCO華やかなハーブミックスで作りました。 圧力鍋を使って柔ら... 2022.05.19 ネクストフーディストモニターゆるあん学び
ごはん BOSCOガーリック風味えびチャーハン えびを使ったおいしいチャーハンが食べたいと思い、ガーリックが効いたレシピを作ってみました。 ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの日清オイリオグループ株式会社さんの商品。 BOSCOシーズニングオイル香ばしローストガーリック。 こちらを... 2022.05.17 ごはんネクストフーディストモニターゆるあん一ツ星タマリエ介護食系学び
ごはん 【圧力鍋】豆とひき肉のスパイシートマトカレー 「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加中です。 今回もモニタープレゼントいただいたスパイスを使い、圧力鍋で豆や豚ひき肉、トマト缶を使ってスパイシーカレーを作りました。 ピリ辛で、今までで一番多くスパイスを使ったカレーにな... 2022.05.12 ごはんネクストフーディストモニターゆるあん介護食系学び
ごはん 【圧力鍋】チキンと春野菜のスパイスカレー ブログへのご訪問、どうもありがとうございます。 まだまだ春野菜がおいしい季節が続いていますね。 私は只今、「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加中です。 今回は、新じゃがとちっちゃな玉ねぎを使って、圧力鍋でスパイスカレー... 2022.05.08 ごはんダイエットネクストフーディストモニターやわらかいやわらかいが嚙むゆるあん一般的な食感介護の必要なご家庭にも介護食系学び
ごはん 合いびき肉とたっぷり野菜のスパイスカレー 「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。 今回は、13種類のスパイスをモニタープレゼントいただきました。 そこで、今回は「合いびき肉とたっぷり野菜のキーマカレー」を作りました。 初めてのスパイスだけで作ったカレ... 2022.04.29 ごはんネクストフーディストモニターゆるあん介護食系学び
モニター 十勝の森de肌にコラーゲンを 新田ゼラチンダイレクトさんから十勝の森をお試しさせていただいています。 これからの季節は、桜の時期も終わり温かくなって嬉しい半面、紫外線対策が必要になりそうですね。 紫外線は、肌の乾燥や老化にも強く影響するものなので注意が必要です。 私はお... 2022.04.28 モニターゆるあん
ごはん ヤマキめんつゆレシピのわさび飯 スグレピからヤマキ「新鮮一番」かつお節モニターに参加中です。 ヤマキ株式会社さんの新鮮一番を使って、わさび飯を作るイベントです。 3つのメニューを、新鮮一番とめんつゆで作り、今回のモニターの”卒業”記念に記事にしてみました🌸 朝食に、ランチ... 2022.04.22 ごはんモニターゆるあん
ごはん にたき一番de4メニュー作ったよ 先日からホシサン株式会社さんの「にたき一番」を使わせていただいています。 先日は、ししとうとじゃこと卵炒めのレシピをご紹介しました。 味付けが、にたき一番だけでできるのがすごく便利でした。 今日は、その後に3つのメニューを作ったことや、おて... 2022.04.17 ごはんモニターゆるあん