ごはん イワシを”ラクチンに♪”下準備
イワシが旬で美味しい季節です。 先日の全粒粉使用メニューでも、イワシを料理してみました。 いつもは包丁で下準備するところを、初”ラクチン”な方法でハサミを使って♬ 私は介護食を学んでいるので、介護をされる方に向けてもお伝えしたいと思います♪...
ごはん 
ダイエット 理想体重と美容体重の間が続いてる…♪
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 私はダイエットを始めてから、今年の秋で3年ほど。 標準体重から理想体重を経て、美容体重で過ごしましたが…。 砂糖たっぷりのアイス習慣を夜に始めてから、またまた標準体重辺りに戻ってしまい...
ごはん 【全粒粉使用】いわしソテー野菜のっけ盛り
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 「日清製粉グループ×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加中です。 「日清 全粒粉パン用 チャック付」でレシピ作り♬ 今回は、11月が旬のイワシを使ったメニューにしてみました。 全...
ダイエット たこ焼きに”奇跡”が起きたよ♡
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 フーディストアワードの投稿が終わり、どんなレシピを作ろうかと考えています。 その前に、ひとつ”ちょこっとレシピ”にしてみようかなと思うものが♬ 先日作ったメニューの写真を見ていると、「...
wordpress 【wordpress】BackWPupを設定したよ♪
wordpresは、勉強のために去年の秋に使い始めました。 最初の頃に必要な機能は、プラグインなどでたくさん取り入れました。 画像を保存に関係するもの、バックアップ、その他いろいろ…。 セキュリティのことも大切なので、情報を見つけて設定をし...
ネクストフーディスト 初めまして♡全粒粉
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 今回、「日清製粉グループ×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加させていただきます。 対象の商品が「日清 全粒粉パン用 チャック付」 全粒粉の商品は、パンなどを中心に近頃は見ること...
ごはん タヴェルネッロと一緒に♪イタリアン風たこ焼き
ブログへのご訪問、どうもありがとうございます。 フーディストアワード2022、今日参加する投稿テーマはこちらです。 「タヴェルネッロ オルガニコで楽しめる！ おうちで手軽に作れる本格イタリアンレシピ」 各メーカー様とフーディストパークさんと...
ごはん 羊毛フェルトのかぼちゃを”収穫”
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 かぼちゃが旬はおいしく、ハロウィンの季節もありよく見るかぼちゃのおばけ🎃 10/31のハロウィンの日は楽しくお過ごしでしたか？ 今日は、ちっちゃな羊毛フェルトのかぼちゃを”収穫”したこ...
ごはん 12種の野菜ブイヨンdeかぼちゃのきのこあんかけ
ブログにご訪問いただいて、どうもありがとうございます。 各メーカー様とフーディストパークさんとの、モニターコラボ広告企画に参加中です♬ 今日、参加する投稿テーマはこちらになります。 「簡単便利にだしの旨みを楽しむレシピ」 フーディストアワー...
ごはん 【ハロウィン】おにぎりアクションに参加♪
ブログへのご訪問、どうもありがとうございます。 現在、Instagramで投稿募集中のイベント #OnigiriAction（おにぎりアクション）に、私も参加してみました。 10/31がハロウィンの日なので、そのイメージで投稿です。 今日は...