学び 6月が旬の食材は? 蒸し暑い日が続いたり、夜も寝苦しくなり始めたこの頃。冬のお鍋の季節に絶対的に必要な、白菜・水菜・もやし・菊菜などの出番は減り…。そうめんやざるそば、冷ややっこなどが「おいしい♪」と思う季節になりました。そんな6月が旬の食材を調べてみました。... 2022.06.20 学び食材と栄養
ごはん BOSCO シーズニングオイル♬海鮮丼 先日はBOSCOシーズニングオイルを使って、海鮮大盛り寿司を作りました。オリーブオイルとレモンジンジャーを合わせた、爽やかなレモンジンジャー風味(黄色)の洋風寿司。すごくおいしく感じて、他の似たようなメニューにも使いたくなりました。そこで、... 2022.06.17 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん 腸活を意識♬厚揚げと豚肉のキムチ炒め 糖質が低めでボリュームのある厚揚げ、しめじなどの具で、キムチ炒めを作ってみました。5月が旬のニラ、それに豚肉も入って栄養たっぷりです。発酵食品のキムチや、食物繊維を含むしめじが入るので、腸活にもいいメニューかなと思っています。また、モニター... 2022.06.04 ごはんふわっとキッチンネクストフーディストモニター学び
ごはん ホットプレートdeハインツのタコライス 今回はスパイシーなタコライスを、ホットプレートに盛りつけてみました。ハインツ株式会社さんの「12種のスパイスと挽肉のタコライスソース」を使ったメニュー。こちらは、ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの9種類目の商品です。簡単に作れるので... 2022.05.31 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん のっけてラー油deきんぴらごぼう ”ラー油を食べるためのきんぴらごぼう”を作ってみました。ごはんに合うこと間違いなしです!赤唐辛子も加えたきんぴらごぼうに、さらにピリ辛のラー油ペーストをのっけました!!!「辛い!!!」料理好きのかたにおすすめです。今回は、ハウス食品株式会社... 2022.05.28 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん 前菜に☆ビネ果とフルーツのサラダ ハウス食品株式会社さんのビネ果ざくろで、前菜にもぴったりのサラダを作ってみました。甘酸っぱくてさっぱりした、フルーツ感たっぷりのメニューです。こちらは、ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの商品になります。料理助手ねこぱんお久しぶりのビ... 2022.05.26 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん BOSCOレモンジンジャーde海鮮大盛り寿司 BOSCOシーズニングオイル 爽やかなレモンジンジャーでレシピを作ってみました。さっぱりした風味に感じる商品を見て、作りたくなったのがこちらのメニュー♪おしゃれなオイルを使って、おいしいお寿司になりました。ネクストフーディスト5期生就任プレ... 2022.05.24 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト介護食系学び
ネクストフーディスト つぶ野菜ジュースdeベビーカステラ デルモンテ つぶ野菜 すりおろしりんごmixのジュースでベビーカステラを作りました。屋台で購入するとおいしいおやつを、野菜ジュース使用で♬ホットケーキミックスで簡単に作れるレシピになったのでご紹介します。一ツ星タマリエねこぱんネクストフーデ... 2022.05.23 ふわっとキッチンネクストフーディスト介護食系学び
ネクストフーディスト 【圧力鍋】BOSCOで作るオイルサーディン 新鮮ないわしを購入したので、オイルサーディンを作ってみたいと思いました。オイルはネクストフーディスト5期生就任プレゼントの商品の一つ。日清オイリオグループ株式会社さんの、BOSCO華やかなハーブミックスで作りました。圧力鍋を使って柔らかく、... 2022.05.19 ふわっとキッチンネクストフーディストモニター学び
ごはん BOSCOガーリック風味えびチャーハン えびを使ったおいしいチャーハンが食べたいと思い、ガーリックが効いたレシピを作ってみました。ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの日清オイリオグループ株式会社さんの商品。BOSCOシーズニングオイル香ばしローストガーリック。こちらを使わせ... 2022.05.17 ごはんふわっとキッチンネクストフーディストモニター一ツ星タマリエ介護食系学び