ごはん 豚肉と野菜の新生姜炒めのレシピ 7月は、新生姜が旬の季節になり、甘酢漬けを作る方も多いと思います。私は、新生姜で作る、豚肉と野菜のしょうが焼きが大好きです。去年初挑戦したのですが、ピリっと甘辛いおかずにハマりました。簡単においしくできるので、レシピをご紹介します。料理助手... 2022.07.14 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び食材と栄養
ごはん 大葉でさっぱり♪夏!豚肉の甘辛丼 大葉は、7月が旬の食材になり、香りも風味も爽やかです。大葉と一緒に食べると、定番のメニューの風味もUPするように感じます。夏の季節はさっぱりしたものが食べたい、そんな時にぴったり。いつもの食事に大葉をプラスして、さっぱりおいしい「夏!豚肉の... 2022.07.06 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん 夏にぴったりレシピ♪春雨のピリ辛スタミナ炒め 今年は梅雨が短くて、6月なのにもうすっかり夏だなと思う毎日。すごく暑い日が続いているので、元気が出るスタミナのつくメニューが食べたいですね。スタミナを考えると、豚肉、玉ねぎ、ニラなどを合わせたものを選びたくなります。今回は、キムチ、夏野菜の... 2022.06.30 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん 腸活を意識♬厚揚げと豚肉のキムチ炒め 糖質が低めでボリュームのある厚揚げ、しめじなどの具で、キムチ炒めを作ってみました。5月が旬のニラ、それに豚肉も入って栄養たっぷりです。発酵食品のキムチや、食物繊維を含むしめじが入るので、腸活にもいいメニューかなと思っています。また、モニター... 2022.06.04 ごはんふわっとキッチンネクストフーディストモニター学び
ごはん ホットプレートdeハインツのタコライス 今回はスパイシーなタコライスを、ホットプレートに盛りつけてみました。ハインツ株式会社さんの「12種のスパイスと挽肉のタコライスソース」を使ったメニュー。こちらは、ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの9種類目の商品です。簡単に作れるので... 2022.05.31 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん のっけてラー油deきんぴらごぼう ”ラー油を食べるためのきんぴらごぼう”を作ってみました。ごはんに合うこと間違いなしです!赤唐辛子も加えたきんぴらごぼうに、さらにピリ辛のラー油ペーストをのっけました!!!「辛い!!!」料理好きのかたにおすすめです。今回は、ハウス食品株式会社... 2022.05.28 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト学び
ごはん BOSCOレモンジンジャーde海鮮大盛り寿司 BOSCOシーズニングオイル 爽やかなレモンジンジャーでレシピを作ってみました。さっぱりした風味に感じる商品を見て、作りたくなったのがこちらのメニュー♪おしゃれなオイルを使って、おいしいお寿司になりました。ネクストフーディスト5期生就任プレ... 2022.05.24 ごはんふわっとキッチンネクストフーディスト介護食系学び
ネクストフーディスト つぶ野菜ジュースdeベビーカステラ デルモンテ つぶ野菜 すりおろしりんごmixのジュースでベビーカステラを作りました。屋台で購入するとおいしいおやつを、野菜ジュース使用で♬ホットケーキミックスで簡単に作れるレシピになったのでご紹介します。一ツ星タマリエねこぱんネクストフーデ... 2022.05.23 ふわっとキッチンネクストフーディスト介護食系学び
ネクストフーディスト 【圧力鍋】BOSCOで作るオイルサーディン 新鮮ないわしを購入したので、オイルサーディンを作ってみたいと思いました。オイルはネクストフーディスト5期生就任プレゼントの商品の一つ。日清オイリオグループ株式会社さんの、BOSCO華やかなハーブミックスで作りました。圧力鍋を使って柔らかく、... 2022.05.19 ふわっとキッチンネクストフーディストモニター学び
ごはん BOSCOガーリック風味えびチャーハン えびを使ったおいしいチャーハンが食べたいと思い、ガーリックが効いたレシピを作ってみました。ネクストフーディスト5期生就任プレゼントの日清オイリオグループ株式会社さんの商品。BOSCOシーズニングオイル香ばしローストガーリック。こちらを使わせ... 2022.05.17 ごはんふわっとキッチンネクストフーディストモニター一ツ星タマリエ介護食系学び