かいご中の方にも優しい、カフェのようなブログを目指しています♪
ゆるあんぱん
  • ホーム
  • 介護食系
    • 介護の必要なご家庭に
      介護をする方向けのメニューなど
    • 一般的な食感
      食べやすさを案内
    • やわらかいが嚙む
      やわらかくても噛む必要があるメニュー
    • 刻む食事
      刻み食にできるメニュー
    • やわらかい
      やわらかい食べ方を案内
    • 便秘の対策に♪
      便秘になると、ネガティブな気持ちが 起こりやすいような…。 私が実践中の便秘を避ける秘訣は♪ 介護が必要な方へ、シニアの方向けの 運動量が少ない・食べ物に好みがある場合にも、 いい食品を見つけていきたいと思っています。
  • ふわっと料理研究
    • ふわっと料理研究家
    • 手間分け料理
    • レシピ
    • エッセイ
    • 一ツ星タマリエ
    • 食材と栄養
    • ダイエット
      • 栄養
      • 筋トレ
  • お仕事
    • ポートフォリオ風記事
  • ふわっとキッチン
    • ごはん
    • パン
      • 菓子パン
      • 手ごねパン
      • ホームベーカリー
    • スイーツ
  • 学び
    • wordpress
    • モニター
    • PR
    • ネクストフーディスト
    • プレゼント当選
  • ホーム
  • 介護食系
    • 介護の必要なご家庭に
      介護をする方向けのメニューなど
    • 一般的な食感
      食べやすさを案内
    • やわらかいが嚙む
      やわらかくても噛む必要があるメニュー
    • 刻む食事
      刻み食にできるメニュー
    • やわらかい
      やわらかい食べ方を案内
    • 便秘の対策に♪
      便秘になると、ネガティブな気持ちが 起こりやすいような…。 私が実践中の便秘を避ける秘訣は♪ 介護が必要な方へ、シニアの方向けの 運動量が少ない・食べ物に好みがある場合にも、 いい食品を見つけていきたいと思っています。
  • ふわっと料理研究
    • ふわっと料理研究家
    • 手間分け料理
    • レシピ
    • エッセイ
    • 一ツ星タマリエ
    • 食材と栄養
    • ダイエット
      • 栄養
      • 筋トレ
  • お仕事
    • ポートフォリオ風記事
  • ふわっとキッチン
    • ごはん
    • パン
      • 菓子パン
      • 手ごねパン
      • ホームベーカリー
    • スイーツ
  • 学び
    • wordpress
    • モニター
    • PR
    • ネクストフーディスト
    • プレゼント当選

春

ごはん

菜の花のからし和え

3月は菜の花がおいしくなる季節ですね。春が来たなとうれしくなります。今回は、ほんとに簡単で美味しすぎると思っている和え物をご紹介します。とてもシンプルで簡単すぎるのですが、私は毎日食べてもいいくらい好きなおかずです。 (adsbygoogl...
2022.03.05
ごはんふわっとキッチン
ごはん

ひなちらし2022~ビネ果deレシピ~

3月3日おひなさまの日、気温はぽかぽかと暖かい日になりましたね。昨日は、たくさんの方が作っているように、ひなちらしを作りました。今回は、ひな祭りに限らず、可愛らしく作れる簡単なちらし寿司レシピをご紹介します。先日からモニターをさせていただい...
2022.03.04
ごはんふわっとキッチンモニター
スポンサーリンク
ゆるあんぱんのレンタルサーバー【広告】

「くぅちゃん犬猫守り隊」便り☆

https://youtu.be/8Nc_JTbak6A?si=Kq7gNc47amBxH-wL

里親文化が根付くといいね♡

ペットのおうち

おやつカンパニー

おやつカンパニー

牛乳大量消費には…スープです♪

https://youtu.be/Koy8AfLapA4

参加したいな♡企画

♪みんなで囲むパーティーレシピ大募集
♪みんなで囲むパーティーレシピ大募集
ローリングストック活用レシピ大募集
ローリングストック活用レシピ大募集
クリスマスを楽しむ♪料理&スイーツを大募集
クリスマスを楽しむ♪料理&スイーツを大募集

ゆるあんぱん1カ月のベスト5

魚の煮汁をリメイク♬ツナじゃが
2023.02.232025.07.11
(レシピあり)圧力鍋で作るあったかおでん
2021.11.172023.02.24
アラジンオーブンレンジde豆乳とレモンの砂糖漬けマフィン
2025.11.17
【アラジン】2種の肉巻きオーブン焼き
2025.11.26
【圧力鍋】新じゃがとウインナーのポトフ
2022.05.142023.04.12

タマゴのソムリエ検定

新着記事

【アラジン】焼き鳥風タンドリーチキンのオーブン焼き
2025.12.03
【アラジン】2種の肉巻きオーブン焼き
2025.11.26
アラジンオーブンレンジde豆乳とレモンの砂糖漬けマフィン
2025.11.17
秋の日の、里芋の”作業”のこと
2025.11.06
備蓄米de鮭と里芋の炊き込みごはん
2025.10.19

プロフィール

ゆるあんぱん
ゆるあんぱん

ふわっと料理研究家🍅エッセイストの萌実です。介護食士3級を持ち、認知症予防のための食生活の大切さを感じています。専門は、手間分け料理です♡

ゆるあんぱんをフォローする

ブログパーツ

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村

ゆるあんぱん
  • ホーム
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
  • 運営者情報
© 2021 ゆるあんぱん.
  • ホーム
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
  • 運営者情報