ダイエット 玄米酵素でプチ断食の3回目 玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナでプチ断食をして3回目。 この度のプチ断食の、最終のご報告です。 前回までと同様に、朝食に行うプチ断食で、4袋の玄米酵素を食べます。 今回は、ヨーグルトに1袋を、他の3袋は水や牛乳と一緒に飲んでみました。 ... 2022.03.21 ダイエットモニターゆるあん栄養筋トレ菓子パン
ダイエット 玄米酵素でプチ断食 2回目 玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナでプチ断食の2回目です。 初めての時は、水と一緒に噛んで食べたり、水で飲みこむ方法を選択しました。 今回は2回目なので、前回とは違うものと一緒に食べてみようと思いました。 とても食べやすくなったのでご紹介し... 2022.03.16 ダイエットモニターゆるあん栄養筋トレ
ダイエット プチ断食をしてみた~玄米酵素を使って~ プチ断食…その言葉にどんな印象を受けますか? 断食をした時の効果と、ちょっとだけがんばるだけでダイエット効果が期待できる。 私はその両方の良さを感じます。 今回は、玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナをお試しさせていただきます。 商品モニター... 2022.03.14 ダイエットモニターゆるあん栄養