やわらかい 不飽和脂肪酸とは?どんな食品から摂るもの? 「DHAやEPAを摂りましょう、体にいいですよ」 といった言葉をよく見かけるのですが…。 いんこさん おいしいのかな? あるぱかちゃん 甘いんだって。 少し勉強した。 DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸について、 どのような特徴があるのか、 ... 2021.09.26 やわらかいやわらかいが嚙む一般的な食感介護の必要なご家庭にも介護食系刻む食事学び食材と栄養