一般的な食感メニューが主となります。
よく噛んで食べることができる方向けに。
また、食べやすさもご案内。
家族で一緒に食べる時の、工夫を提案中♪
一般的な食感
一般的な食感
一般的な食感 
ごはん 甘くてとろっと♪さつまいものおかゆ
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今日は、特に旬ということもないのですが、さつまいものおかゆを作りました。
そのままでも甘いさつまいもと、糖質たっぷりのごはんの組み合わせ。
ダイエット中にはちょっと厳...
ごはん 【ハウスの馨（KAORU）】たっぷりのイカと野菜deオイスターソース焼きそばのレシピ
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只今、「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加中です。
今日は、和の風味が馨（かおる）スパイス使用、オイスターソース焼きそば。
マヨネーズでコクを出し...
ごはん ハウスの明太子ペーストで春のちらし寿司
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今日は ハウスの辛子明太子ペーストを飾って作った、春のちらし寿司です。
「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加中♪
3月になったので、春っぽい彩のち...
ごはん 牛乳をおいしく大量消費提案♪
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近頃は、牛乳の大量消費をすることをすすめられる世の中です。
私も牛乳は使いますが、一番多く作るのははミルクスープ♪
牛乳大量消費提案は、迷うことなくこちらのメニューに...
ごはん 【介護食士】粕汁はアレンジにもぴったり♪
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寒い毎日が続いている中、先日は栄養たっぷりの粕汁を食べました。
体は温まるし、手間抜きやアレンジも簡単なおいしいメニューです。
その中で、介護食を学ぶものとして感じた...
ごはん ハウスの明太子ペーストで花束♪ロコモコ丼
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「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加させていただきます。
今日は、とても簡単に作れる”花束を添えた”ロコモコ丼にしました。
モニタープレゼントのお...
ごはん 魚の煮汁をリメイク♬ツナじゃが
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今日は、魚の煮汁をリメイクしたツナじゃがのレシピです♬
先日、舌平目と長ネギ、さつま揚げを使って煮魚を作りました。
とてもおいしくできたのですが…。
魚の煮汁が...
ネクストフーディスト 【2023年】2月が旬の食材は？
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寒さ真っ盛り！そんな2月の旬の食材を調べてみました♪
どんなおいしいものがあるか、ご紹介します。
今月作ったメニューからも、どんな旬の食材が入っているかお伝えします。...
ごはん いつもの献立にこちらがあれば♡の2品…♪
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野菜が大好きな私の、お気に入りの2品をご紹介します。
「こちらの2品があれば…メニューの7割は決まったようなもの♪」といってもいいほど。
体にも、気持ちにも温かなメニ...
スイーツ 【ふわっと料理研究】チョコ蒸しパンをアレンジ♪
ブログにご訪問いただき、どうもありがとうございます。
今回は、市販のチョコ蒸しパンを購入、ちょっとだけアレンジ♪
もうすぐバレンタインデーで、チョコレート好きにはうれしい季節到来♬
ですが、今年は自分用にチョコレートは買...